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O que é Eutonia?

A Eutonia atua no tônus neuromuscular, promovendo benefícios como o alívio de tensões crônicas, a reorganização postural e a recuperação do movimento. A Eutonia desenvolve a reintegração de grupos de músculos a flexibilidade tônica global (regulação), a dissolução de fixações locais entre as fibras musculares (igualação) e a adaptação do tônus à situação motora (modulação), resultando num aumento da variabilidade do tônus. As sessões têm caráter terapêutico e pedagógico, isto é, cada pessoa é apresentada aos conteúdos para integrá-los em sua vida cotidiana.

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                                      é o grau de ativação elétrica permanente entre o sistema nervoso e os músculos em todo o corpo. 

Antes das tecnologias de mapeamento neurológico, o tônus era considerado uma função involuntária que era regulada exclusivamente por processos inconscientes. As descobertas de pesquisadores como Ragnar Granit e Koda (Noruega, 1946), PhD. Sten Grillner (Suécia, 1977), Dr. Barry Wyke (Inglaterra, 1977), Henri Wallon (França, 1957), entre outros, foram cruciais para Gerda Alexander (mais) em abordar a habilidade do indivíduo de modular seu tônus voluntariamente. Com ajuda do Dr. Alfred Bartussek (Alemanha) nos anos 1950, eles uniram os radicais "eu" = "bom" e "tonia" = "tônus" em oposição ao conceito de distonia. Desde o profundo relaxamento à atividade intensa, "eutonia" corresponde ao "bom tônus" para a situação em uma diversa gama de possibilidades.

Tônus

Aplicações 

A Eutonia pode ser utilizada como terapia complementar/ integrativa para processos de reeducação e de reabilitação de limitações neuromotoras, com destaque às distonias locais e globais (Hipotonia, Hipertonia Elástica ou EspasticidadeHipertonia Plástica ou Rigidez). Os benefícios terapêuticos da Eutonia têm sido reportados em processos de:

- Alterações no controle motor

- Alterações de equilíbrio

- Déficit de controle postural e alívio de dor

- Distúrbios neurovegetativos

- Processos psicossomáticos, como insônia, depressão, stress ("burnout"), etc.

- Tensões crônicas ou contraturas

- Desconfortos cardiorrespiratórios

- Fibromialgia, entre outros

A Eutonia pode também ser ensinada na formação de músicos, atores, dançarinos, modelos, atletas, palestrantes, entre outros profissionais em sua comunicação, visto que a variação do tônus faz parte do desenvolvimento da expressividade e da projeção.

As sessões são feitas através de toque ou de orientação verbal e são adaptadas à faixa etária e a  limitações específicas. Você pode agendar uma sessão individual ou em grupo, e de forma presencial ou online.

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Sobre

Débora Oliveira

(trajetória terapêutica)

Trabalho como eutonista em diferentes contextos desde minha formação profissional em 2015. Ofereço sessões semanais e workshops em clínicas, escolas, ONGs, projetos governamentais, estúdios, centros culturais, salas de atendimento privativas, online e com cavalos (incluindo equoterapia). Tenho experiência no trabalho com crianças, adolescentes, jovens e adultos com limitações físicas e cognitivas.

Ao longo dos anos, tenho pesquisado a vida e obra de Gerda Alexander, e sua colaboração com centros médicos, instituições pedagógicas e de formação artística. Desenvolvi uma pesquisa de mestrado através do Programa de Pós Graduação em Dança pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (PPG-Dan/EEFD/UFRJ) fazendo uma ponte centenária entre a biografia dos primeiros anos dela e o escopo do trabalho de eutonistas. A dissertação "Arte Cruzando Fronteiras - Gerda Alexander e a Multiplicidade da Atuação Profissional em Eutonia" está agora em fase de revisão para publicação.

Formação

  • Pós-graduanda (lato sensu) - Neurociências Aplicadas à Reabilitação - Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), 2022-temporariamente suspenso

  • Mestra - Dança (Poéticas e Interfaces da Dança) - Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), 2021-2023

  • Equoterapeuta - Associação Nacional de Equoterapia (ANDE-Brasil), 2021

  • Eutonista - Instituto Brasileiro de Eutonia (IBE), 2012-2015

  • Bacharelado - Comunicação das Artes do Corpo - Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), 2011-2015

Destaques

  • Conferencista no VII Encontro Científico Nacional de Pesquisadores em Dança da Associação Nacional de Pesquisadores em Dança (ANDA) com a sessão "Entre palcos, ruas e hospitais: a transdisciplinaridade radical de Gerda Alexander na criação da Eutonia", online, 2022

  • Conferencista na BodyIQ 2021 da Somatische Akademie Berlin com a sessão "​Moving with Horses – Reflections on an Interspecies Somatic Experience" ("Movendo com cavalos – Reflexões sobre uma Experiência Somática Entre Espécies”), 2021

  • Idealizadora e integrante do Núcleo de Investigação Somática, grupo de pesquisa independente em práticas somáticas no Espaço Semente, São Paulo, 2017-2018

  • Artista-Orientadora pelo Programa Vocacional da Prefeitura de São Paulo, 2017

  • Bolsista com projeto de Iniciação Científica “Autopercepção - Uma maneira de adquirir conhecimento”, financiado pelo PIBIC-CEPE da PUC/SP, 2013-2014

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