Eutonia | Débora Oliveira

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O que é Eutonia?

A Eutonia é um trabalho corporal que atua no tônus neuromuscular, promovendo benefícios como o alívio de tensões crônicas, a reorganização postural, a recuperação do movimento. e o equilíbrio psicossomático. As sessões têm caráter terapêutico e pedagógico, isto é, cada pessoa é apresentada aos conteúdos para integrá-los em sua vida cotidiana.

é o grau de ativação elétrica permanente entre o sistema nervoso e os músculos em todo o corpo.

Antes das tecnologias de mapeamento neurológico, o tônus era considerado uma função involuntária, regulada exclusivamente por processos inconscientes. As descobertas de pesquisadores como Ragnar Granit e Koda (Noruega, 1946), PhD. Sten Grillner (Suécia, 1977), Dr. Barry Wyke (Inglaterra, 1977), Henri Wallon (França, 1957), entre outros, foram cruciais para Gerda Alexander (mais) em abordar a habilidade do indivíduo de modular o tônus voluntariamente. Com ajuda do Dr. Alfred Bartussek (Alemanha) nos anos 1950, eles uniram os radicais "eu" = "bom" e "tonia" = "tônus" em oposição ao conceito de distonia. Desde o profundo relaxamento à atividade intensa, "eutonia" corresponde ao "bom tônus" para a situação enquanto expande o espectro de possibilidades.

Tônus

Aplicações

A Eutonia pode ser utilizada como terapia complementar/ integrativa para processos de reeducação e de reabilitação de limitações neuromotoras, com destaque às distonias locais e globais (Hipotonia, Hipertonia Elástica ou Espasticidade, Hipertonia Plástica ou Rigidez). Os benefícios terapêuticos da Eutonia têm sido reportados em processos de:

- Alterações no controle motor

- Alterações de equilíbrio

- Déficit de controle postural e alívio de dor

- Distúrbios neurovegetativos

- Processos psicossomáticos, como insônia, depressão, stress ("burnout"), etc.

- Tensões crônicas ou contraturas

- Desconfortos cardiorrespiratórios

- Fibromialgia, entre outros

A Eutonia pode também ser ensinada na formação de músicos, atores, dançarinos, modelos, atletas, palestrantes, entre outros profissionais em sua comunicação, visto que a variação do tônus faz parte do desenvolvimento da expressividade e da projeção.

As sessões são feitas através de toque ou de orientação verbal, e são adaptadas à faixa etária e a limitações específicas.

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Sobre

Débora Oliveira

(trajetória terapêutica)

Trabalho como eutonista em diferentes contextos desde minha formação profissional em 2015. Ofereço sessões semanais e workshops em clínicas, escolas, ONGs, projetos governamentais, estúdios, centros culturais, salas de atendimento privativas, online e com cavalos (incluindo equoterapia). Tenho experiência no trabalho com crianças, adolescentes, jovens e adultos com limitações físicas e cognitivas.

Ao longo dos anos, tenho pesquisado a vida e obra de Gerda Alexander, e sua colaboração com centros médicos, instituições pedagógicas e de formação artística. Desenvolvi uma pesquisa de mestrado através do Programa de Pós Graduação em Dança pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (PPG-Dan/EEFD/UFRJ) fazendo uma ponte centenária entre a biografia dos primeiros anos dela e o escopo do trabalho de eutonistas. A dissertação "Arte Cruzando Fronteiras - Gerda Alexander e a Multiplicidade da Atuação Profissional em Eutonia" está agora em fase de revisão para publicação.

Formação

Pós-graduanda (lato sensu) - Neurociências Aplicadas à Reabilitação - Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), 2022-temporariamente suspenso
Mestra - Dança (Poéticas e Interfaces da Dança) - Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), 2021-2023
Equoterapeuta - Associação Nacional de Equoterapia (ANDE-Brasil), 2021
Eutonista - Instituto Brasileiro de Eutonia (IBE), 2012-2015
Bacharelado - Comunicação das Artes do Corpo - Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), 2011-2015

Destaques

Conferencista no VII Encontro Científico Nacional de Pesquisadores em Dança da Associação Nacional de Pesquisadores em Dança (ANDA) com a sessão "Entre palcos, ruas e hospitais: a transdisciplinaridade radical de Gerda Alexander na criação da Eutonia", online, 2022
Conferencista na BodyIQ 2021 da Somatische Akademie Berlin com a sessão "Moving with Horses – Reflections on an Interspecies Somatic Experience" ("Movendo com cavalos – Reflexões sobre uma Experiência Somática Entre Espécies”), 2021
Idealizadora e integrante do Núcleo de Investigação Somática, grupo de pesquisa independente em práticas somáticas no Espaço Semente, São Paulo, 2017-2018
Artista-Orientadora pelo Programa Vocacional da Prefeitura de São Paulo, 2017
Bolsista com projeto de Iniciação Científica “Autopercepção - Uma maneira de adquirir conhecimento”, financiado pelo PIBIC-CEPE da PUC/SP, 2013-2014

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