Amor Fati
SP Brutalista
escolha uma língua | choose a language
O que é Eutonia?
A Eutonia é uma prática somática (ou método psicofísico) que promove a regulação, igualação e modulação do tônus.
Aplicações
A Eutonia colabora como terapia complementar/ integrativa a diferentes condições e limitações neuromotoras, com destaque às distonias locais e globais (Hipotonia, Hipertonia Elástica ou Espasticidade, Hipertonia Plástica ou Rigidez), e colabora com processos de:
- Alterações no controle motor
- Alterações de equilíbrio
- Déficit de controle postural
- Distúrbios neurovegetativos
- Processos psicossomáticos, como insônia, depressão, stress ("burnout"), etc.
- Tensões crônicas ou contraturas
- Desconfortos cardiorrespiratórios,
- Fibromialgia, entre outros.
O trabalho sobre o tônus é também uma habilidade que capacita atletas, músicos, atores, dançarinos, modelos, palestrantes, entre outros profissionais em sua comunicação, visto que a participação do tônus se manifesta em diferentes qualidades expressivas.
As sessões são feitas através de toque ou orientação verbal, são adaptadas à idade e às limitações psicofísicas, e podem ser feitas em forma de atendimento individual ou em grupo.
é o grau de ativação elétrica permanente entre o sistema nervoso e os músculos em todo o corpo.
Antes das tecnologias de mapeamento neurológico, a medicina considerava o tônus uma função involuntária, de regulação inconsciente. Com as pesquisas de Ragnar Granit e Koda (Noruega, 1946), PhD. Sten Grillner (Suécia, 1977), Dr. Barry Wyke (Inglaterra, 1977), entre outros, a capacidade de influência voluntária do sujeito sobre o tônus foi descoberta e comprovada cientificamente. Os aspectos emocionais e relacionais do tônus foram revelados principalmente nas pesquisas de Henri Wallon (França, 1957).
Tônus
A criação da Eutonia
A Eutonia foi criada por Gerda Alexander (Wikipedia) e conceituada com ajuda do Dr. Alfred Bartussek nos anos 1950. Uniram os radicais "eu" = "bom" e "tonia" = "tônus" em oposição ao conceito de "distonia". Desde o profundo relaxamento à atividade intensa, a Eutonia significa o "bom tônus" para a situação.
O método promove a regulação (reintegração de grupos isolados de músculos ao comando geral), a igualação (dissolução de fixações de uma ou mais fibras musculares dentro de um músculo) e a modulação do tônus (adaptação à situação motora). As sessões têm caráter terapêutico e pedagógico, isto é, cada pessoa é convidada a integrar os princípios de acordo com seus interesses, promovendo benefícios como o relaxamento, a organização postural e o movimento na vida cotidiana.
Sobre Débora Oliveira
Eu tenho trabalhado como Eutonista em diferentes contextos desde 2015. Ofereço sessões semanais e workshops em clínicas, escolas, ONGs, projetos governamentais, estúdios, centros culturais, salas de atendimento privativas, online e com cavalos (incluindo equoterapia).
Ao longo dos anos, fiquei curiosa pela vida e obra de Gerda Alexander, e sua colaboração com centros médicos, instituições pedagógicas e de formação artística numa atuação profissional transdisciplinar supreendente. Atualmente, pesquiso através do mestrado do PPG de Dança pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (PPG-Dan/EEFD/UFRJ) e da pós-graduação em Neurociências Aplicadas à Reabilitação pela mesma instituição (EEFD/UFRJ).
Formação
-
Pós-graduanda (lato sensu) em Neurociências Aplicadas a Reabilitação pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), 2022-presente
-
Mestranda pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), 2021-presente
-
Equoterapeuta - Associação Nacional de Equoterapia (ANDE-Brasil), 2021
-
Eutonista - Instituto Brasileiro de Eutonia (IBE), 2012-2015
Destaques
-
Conferencista no VII Encontro Científico Nacional de Pesquisadores em Dança da Associação Nacional de Pesquisadores em Dança (ANDA) com a sessão "Entre palcos, ruas e hospitais: a transdisciplinaridade radical de Gerda Alexander na criação da Eutonia", online, 2022
-
Conferencista na BodyIQ 2021 da Somatische Akademie Berlin com a sessão "Moving with Horses – Reflections on an Interspecies Somatic Experience" ("Movendo com cavalos – Reflexões sobre uma Experiência Somática Entre Espécies”), 2021
-
Idealizadora e integrante do Núcleo de Investigação Somática, grupo de pesquisa independente em práticas somáticas no Espaço Semente, São Paulo, 2017-2018
-
Artista-Orientadora pelo Programa Vocacional da Prefeitura de São Paulo, 2017
-
Bolsista com projeto de Iniciação Científica “Autopercepção - Uma maneira de adquirir conhecimento”, financiado pelo PIBIC-CEPE da PUC/SP, 2013-2014
